미세먼지와 스트레스, 둘 사이에 어떤 연결고리가 있을까?
미세먼지는 단순히 호흡기 건강만을 위협할까요? 최근 연구들은 미세먼지가 우리의 정신 건강, 특히 스트레스 반응에도 깊은 영향을 미친다고 경고합니다. 이번 글에서는 미세먼지와 스트레스 사이의 연관성에 대해 과학적으로 파헤쳐봅니다.미세먼지, 단순한 물질이 아니다미세먼지(PM10, PM2.5)는 단순한 먼지 알갱이가 아닙니다. 그 안에는 중금속, 유기화합물, 박테리아, 바이러스 등 다양한 유해 성분이 포함되어 있습니다. 이러한 성분들은 몸속에 들어와 면역 시스템을 교란시키고, 염증 반응을 촉진합니다. 특히 초미세먼지(PM2.5)는 혈액을 타고 전신을 순환할 수 있으며, 심혈관계뿐만 아니라 신경계에도 영향을 미칩니다. 이런 신체 내 염증과 스트레스 반응 시스템은 밀접하게 연결되어 있어, 미세먼지에 의한 신체적 ..
2025. 5. 6.
